CONNECTING AWARENES POWER – CAP
De CAP methode is een eenvoudige helingsmethode in het teken van aanwezig Zijn in verbindingen.
De hele mens – spirit in een lichaam – staat hierbij centraal.
“Aanwezig ZIJN in de verbinding met body, mind, soul en spirit voedt onze heelheid.”
Een methode waarbij je fysiek en energetisch helend aangeraakt wordt en tools krijgt aangereikt om je zelf aan te raken – je te verbinden met jezelf.
CAP MOVES
De CAP Moves zijn een liggende beweeg, aandacht- en ademserie om de dag mee te beginnen. Ze zijn een krachtige motor voor de dag die komen gaat.
Ze activeren het licht-energie lichaam dat je bent en zetten de doorstroming in al je weefsels aan.
“Een stromend lichaam is een gezond lichaam!”
- Voor meer vitaliteit en feeling met je zelf.
- Voor een betere doorstroming tussen hoofd en lichaam.
- Voor meer balans in het autonome zenuwstelsel en een boost voor het zelf genezend vermogen.
- Voor ontspanning in nek, rug en de centrale Psoas spier.
Elke ochtend 15 minuten tijd uit trekken voor deze moves, maakt dat alle dagen die volgen stromender zullen zijn.