CONNECTING AWARENES POWER – CAP

De CAP methode is een eenvoudige leefstijl en helingsmethode in het teken van Aanwezig-zijn en Verbindingen, waarin alle bewustzijn lagen vertegenwoordig zijn: body mind, soul en spirit.
Een methode waarbij je aangeraakt wordt en tools krijgt aangereikt om je zelf aan te raken – je te verbinden met jezelf.
Alles In het teken van geZONdheid, HEEL zijn, hartsverbinding – thuiskomen.

CAP MOVES

De CAP Moves zijn een beweeg, aandacht- en ademserie om de dag mee te
beginnen, bij voorkeur voordat je uit bed stapt.

“Een stromend lichaam is een gezond lichaam!”

Ons lichaam is één groot stromend ‘buizenstelsel’ waarin alles met alles verbonden is: bloed, water, lymfe, energie, elektrische impulsen.
De CAP moves zetten de doorstroming in het lichaam in de juiste modus en zijn een krachtige motor voor de dag die komen gaat.
Deze serie, liggend op de rug, ontspant je nek, rug – Psoas – stimuleert het zelf genezend vermogen en stimuleert een opbouwende mindset.
Elke ochtend 15 minuten tijd uit trekken voor deze moves, maakt dat alle dagen die volgen stromender zullen zijn.

“De kracht van aanwezigheid is groots”

Verbinding brengt leven.

Ben jij aanwezig? Bewoon jij met je aandacht je lichaam?
Ben jij waar je bent?
Ben je van hieruit verbonden met de wereld om je heen?
Je dierbaren, je werk, collega’s, de maatschappij, de natuur, de fijnstoffelijke wereld, de Bron.

Het is gebleken dat ‘je verbonden voelen’ het belangrijkste is voor ons welzijn. Dan hebben we het over stromende en ‘warme’ verbindingen. Verbindingen waarin het leeft, waar energie wordt uitgewisseld. Metaforische gezien kunnen
we de stekker van een lamp in het stopcontact steken, maar als de hoofdschakelaar uitstaat, gaat de lamp niet branden. We blijven letterlijk, maar ook figuurlijk in het donker zitten.

Tussen de zon en de aarde………
Tussen man en vrouw………

We zijn er allemaal een creatie van.

In verbinding met ons lichaam, als we de tijd nemen om ons lichaam te VOELEN, voelen we ons levendig en GOED.

In verbinding met de Bron voelen we ons bezield, kunnen we ervaren dat we spirits zijn in een lichaam en we onderdeel zijn van het grote geheel.

In verbinding met ideeën worden creaties gemanifesteerd.
In verbinding met een gezonde mindset voeden we onze eigenwaarde.

Daar waar we met onze aandacht zijn, daar stroomt energie.
Zo geeft veel gepieker een vol hoofd, aandacht hebben voor een dierbare versterkt de verbinding met deze persoon, met beide benen op de grond staan – aanwezig zijn in je voeten geven warme voeten, aandachtig zijn in ons lichaam verhoogd de Licht frequentie in onze cellen, het versterkt het zelf genezend vermogen.

“Zo kunnen we door onze aandacht te richten, verbindingen en processen
verlevendigen – heling brengen.”